Perfekter Durchblick für Ihre Kontaktlinsen
Unsere Pflege- und Gebrauchshinweise für Sie und Ihre neuen Kontaktlinsen
Damit Sie lang Freude mit Ihren neuen Kontaktlinsen haben und nicht den Durchblick verlieren, haben wir Ihnen hier, zusätzlich zu unserem Kontaktlinsen-Flyer die wichtigsten Informationen und Pflegehinweise zusammengetragen.
Reinigung & Pflege
Beachten Sie folgende Punkte bei der Reinigung Ihrer Kontaktlinsen
Wenn Sie diese Punkte berücksichtigen, verlängern Sie die Lebensdauer und den Tragekomfort Ihrer Kontaktlinsen erheblich.
Reinigung Ihrer Kontaktlinsen
Die richtige Pflege: Für den optimalen Tragekomfort Ihrer Kontaktlinsen ist die tägliche Reinigung mit speziellen Pflegemitteln unerlässlich.
- Reinigung Ihrer Kontaktlinsen direkt nach dem Absetzen. Verwenden Sie dazu, das von Anja Kolbe optik-trudering empfohlene Reinigungsmittel. Einige Tropfen auf die Kontaktlinse geben und ca. 20 Sekunden ohne Druck verreiben.
- Kontaktlinsen gründlich mit Abspüllösung abspülen und in die mit frischer Aufbewahrungsflüssigkeit gefüllten Behälter legen. (Nicht mit Leitungswasser reinigen)
- Das in der Aufbewahrungsflüssigkeit enthaltene Desinfektionsmittel wirkt über Nacht.
Wechselwirkung vermeiden: Um eine unerwünschte Wechselwirkung mit anderen Pflegemitteln zuvermeiden, verwenden Sie bitte nur das von Anja Kolbe optik-trudering empfohlene Reinigungssytem.
Handhabung Ihrer Kontaktlinsen
Vor dem Aufsetzen: Es kann vorkommen, dass Ihre weiche Kontaktlinse umklappt - Außen- und Innenseiten sind dann vertauscht. Prüfen Sie vor jedem Aufsetzen, dass die Kontaktlinse seitenrichtig ist. Legen Sie dazu die Kontaktlinse auf Ihren Finger und prüfen Sie die Form.
Das Aufsetzen: Einfach die Kontaktlinse auf die Fingerkuppe des Zeigefingers legen, mit Blick in den Spiegel und dem Mittelfinger der gleichen Hand das Unterlid nach unten und mit dem Mittelfinger der anderen Hand das Oberlid nach ziehen. Jetzt die Kontaktlinse ohne Druck aufsetzen.
Das Absetzen: Auge weit öffnen und mit Daumen und Zeigefinger den Rand Ihrer Kontaktlinse leicht zusammenschieben und falten. Klappt nicht? Dann beraten wir Sie gern zu alternativen Absetzmöglichkeiten.
Der korrekte Lidschlag
Warum ein korrekter Lidschlag wichtig ist: Ein korrekter Lidschlag fördert den Tragekomfort Ihrer Kontaktlinse erheblich. Unvollständige Lidschläge lassen die Kontaktlinse schneller verschmutzen und ein Trockenheitsgefühl entsteht. Manch einer kennt dieses Gefühl, wenn man lang und konzentriert vor einem Monitor sitzt und dies zu weniger Lidschlägen führt.
Die Ursache: Horn- und Bindehaut werden durch einen unvollständigen Lidschlag nicht mehr gleichmäßig befeuchtet und trocknen daher ab. Eine geringe Lidschlagfrequenz verstärkt diesen Effekt.
Die Lösung - regelmäßiges Training: Sie können Ihren Lidschlag trainieren. Befolgen Sie dazu die Trainingsanleitung und überprüfen Sie den Erfolg, in dem Sie Ihren Zeigefinger an den äußeren Lidwinkel legen. Eine Muskelkontraktion sollte nicht mehr zu spüren sein.
Übungsablauf für Lidschlag-Training
1. Entspannen
Sorgen Sie für eine ruhige und entspannte Umgebung, lassen Sie sich nicht ablenken. Der Kopf sollte aufrecht und der Blick gerade sein.
2. Augen schließen
Versuchen Sie Ihr Auge langsam und in einer fließenden Bewegung zu schließen. Klappt noch nicht? Dann konzentriert und in Zeitlupe wiederholen.
3. Auge geschlossen halten
Bei geschlossenen Augenlidern langsam bis drei zählen und hierbei das Gefühl des komplett geschlossenen Augenlids kennernlernen.
4. Augenlid öffnen
Öffnen Sie Ihre Augen normal, ohne dabei Ihre Augenbrauen nach oben zu ziehen.
5. Augen geöffnet halten
Verbleiben Sie kurz in dieser Position,
Übungsdauer
Jedes Lidschlagtraining besteht aus 15 korrekt ausgeführten Lidschlägen. Wiederholen Sie diese Übungs mehrmals pro Tag. Nach zwei bis acht Wochen haben Sie den korrekten Lidschlag verinnerlicht.
Kontaktlinsen im Urlaub
Eine verlängerte Tragezeit Ihrer Kontaktlinsen, z.B. während der Anreise Ihres Urlaubs, kann den Tragekomfort einschränken, halten Sie vorsorglich eine Ersatzbrille und genügend Kontaktlinsen-Reinigungsflüssigkeit bereit. Achten Sie vor Ort drauf, Ihre Kontaktlinsen weder zu kalt noch zu warm zu lagern. Nicht unter 0 Grad und über 25 Grad. Gerade im Auto steigen die Temperaturen schnell höher.
In der Sonne: Achten Sie während des Tragens Ihrer Kontalinsen auf einen ausreichenden Sonnenschutz, in südlichen Ländern gehört eine Sonnenbrille unbedingt ins Handgepäck.
Am Wasser: Während des Schwimmens, beim Surfen oder Tauchen schützen Sie Ihre Augen mit einer Tauch- oder Schwimmbrille, darunter können Sie Ihre Kontaktlinsen bedenkenlos tragen, haben stets freie Sicht und verlieren diese nicht.
Schutz vor Sand und Staub: Tränenfluss und Augenreizungen durch austrocknende Bindehaut vermeiden Sie mit einer gut abschließenden Sonnenbrille.
Reinigungshinweis im Urlaub: Sonnenschutzmittel lässt den Zustand Ihrer Kontaklinsen verschlechtern. Vermeiden Sie daher direkte Berührungen mit Sonnencreme. Waschen Sie sich immer gründlich die Hände, bevor Sie Ihre Kontaktlinsen auf- und absetzen. Sollte doch einmal Sonnenschutz auf Ihre Lisen geraten, reinigen Sie diese mit alkoholhaltiger Desinfektionsflüssigkeit.
Wir hoffen, dass Ihnen diese Pflegetipps weiterhelfen. Anja Kolbe optik-trudering wünscht Ihnen lange Freude mit Ihren Kontaktlinsen und stets klare Sicht. Wenn Sie weitere Fragen haben, sprechen Sie uns gerne an.
